Духовная практика — это регулярные действия, направленные на развитие сознания, очищение ума и связь с высшим началом. К ней относятся молитва, медитация, изучение священных текстов, повторение имён Бога, служение и соблюдение этических принципов. Духовная практика отличается от материальной практики (например, только физические упражнения или карьера) тем, что главная цель — внутренняя трансформация и связь с вечным.
Постоянство на духовном пути достигается именно через ежедневную практику. Духовная практика возвышает сознание над окружающей действительностью и уменьшает зависимость от внешних условий. Она может сочетаться с материальными обязанностями: баланс между духовной и материальной жизнью позволяет не отрекаться от мира формально и при этом расти в духе.
Духовная практика — ядро осознанной духовной жизни.