Принятие жизни: как научиться принимать жизнь?

События в жизни не всегда складываются по сценарию человека и иногда противоречат его планам. Это может негативно сказываться на его состоянии, в особенности если возникает серьезное сопротивление внешним обстоятельствам внутри, которое отнимает так много сил, что на конкретные действия не остается энергии. Вне зависимости от того, что происходит вовне, человек следует почему принятие жизни является важнейшим условием внутренней гармонии. Гармония является, в свою очередь, условием сохранения трезвого мышления в условиях изменчивого мира. Трезвое мышление необходимо для правильной оценки ситуации и применения знаний на практике. Когда человек не владеет собой и его внутренние переживания диктует порядок действий, даже обладая знаниями и опытом, человек не сможет ими воспользоваться из-за обеспокоенного состояния. Принятие жизни является условием успеха в эмоциональной сфере как в моменты взлетов, так и падений.

Что означает принятие жизни?

Принятие жизни – это отсутствие эмоциональной вовлеченности в событие, вместе с сохранением способности действовать согласно обстоятельствам.

Эмоциональная вовлеченность состоит из внутреннего сопротивления и негативной эмоциональной реакции. Внутреннее сопротивление означает непринятие ситуации, попытку отрицать случившееся, выяснить причины, а не пытаться улучшить положение или воспользоваться сложившимися обстоятельствами. К примеру, случается пожар и вместо того, чтобы вызывать пожарных или поучаствовать в тушении пожара, человек судорожно пытается выяснить почему загорелся дом, надеясь, что знание причин и обстоятельств возникновения огня смогут как-то изменить факт пожара. Это есть внутреннее сопротивление, отрицание ситуации. Принятие жизни заключается в отсутствии сопротивления при сохранении активного действия, когда этого требуют обстоятельства. «Дом горит – нужно вызывать пожарных»: это отсутствие внутреннего сопротивления при активных действиях вовне. Сопротивление внутри забирает возможность адекватно мыслить, ведь человек действует не в критериях фактов, а ожиданий, мыслей, попыток выяснить причины и обстоятельства. Это создает неадекватную картину происходящего в рамках которой невозможна правильная реакция, особенно в экстремальных ситуациях.

Вместо этого следует принимать все внутри, но действовать согласно месту, времени и обстоятельствам. Например, друг опоздал на встречу: можно возмущаться внутри, пытаться выяснить причину, но это ничего не изменит. А можно попросить его не опаздывать, не факт что это поможет, но будет полезнее выяснения обстоятельств опоздания. Самым главным является то, что принятие жизни и фактов облегчает человеку саму жизнь, ведь сопротивление всегда напряжение связанное с уже свершившимися фактами. Реагировать так или иначе всегда в сфере контроля человека, чего нельзя сказать о внешних обстоятельствах, которые человек контролировать полностью не в состоянии. Принимая факты, человек способен как трезво смотреть на вещи, так и не поддаваться негативным эмоциональным состояниям, которые только усугубят положение. Затеять ссору с другом из-за опоздания или начать биться в припадке отчаяния из-за горящего дома – следствие непринятие происходящего из которой возникает неспособность действовать полезно соответственно обстоятельствам.

То же самое касается и положительных событий, когда человек не принимает их спокойно, а поддается эмоциям. Это сопротивление со знаком минус, то есть на волне положительных эмоций человека может унести так далеко, что он потеряет контроль над собой и не воспользоваться возможностью, которая выпала из-за обстоятельств, или сделать глупость, которая закроет возможность и превратит её в беду. Например, в ходе боя боец показывает полное доминирование, но его так увлекает предвкушение победы, что он допускает ошибку и проигрывает. Сохранив спокойствие – он мог бы победить, но из-за увлечённости эмоциями, которые он в себе распалил, он проиграл. Такая увлеченность является отражением сопротивления, человек сам и рад получить как можно больше впечатлений от случившегося, гипертрофировать их, преувеличить и оттого не видит, что происходит на самом деле.

Негативная эмоциональная реакция означает любую эмоциональную реакцию, которая приведет к негативным последствиям. Неважно носит ли субъективно для человека эта эмоция положительный или отрицательный характер. Принятие жизни и обстоятельств всегда означает спокойствие, сохранение своего эмоционального состояния устойчивым. Когда человек поддается отрицательной или положительной эмоции – он теряет контроль над собой, либо не принимая случившееся, либо вовлекаясь в происходящее, теряя в обоих случаях видение настоящего положения дел. Эмоциональное переживание в таком случае может носить характер более долговременный и оставаться после события. Горе от случившейся неудачи есть непринятие, но вне зависимости от реакции неудача уже произошла и нет смысла вовлекаться эмоционально в то, что изменить невозможно. Такие эмоции как страх, обида, гнев, раздражение, тревога, возмущение редко помогают в ситуации, а даже если и помогают, то в долгосрочной перспективе являются крайне негативными для самого человека и окружающих.

Позитивной эмоциональной реакцией будет, например, спокойствие, самообладание, терпение, невозмутимость, решительность, собранность и так далее. К примеру, человек опаздывает на работу потому что задерживается общественный транспорт. Он может проявить смешанную с тревогой надежду на то, что все таки успеет. А может предупредить о своей возможном опоздании. В одном случае была тревога, во втором собранность. В одном случае человек страдал и не сделал ничего полезного, во втором переживаний не было, было лишь правильное действие.

Принятие жизни – это отсутствие внутреннего сопротивления, которое лишает способности адекватно действовать, и негативной эмоциональной реакции, которая порождает больше проблем.

Почему человек не принимает жизнь?

Очевидно, что принятие жизни, при правильном понимании смысла, даёт больше результатов, чем сопротивление и отрицание. Но почему люди не принимают жизнь? У этого есть одна причина: ложные представления о жизни. Эти ложные представления о себе, других, мире, отношениях, деятельности, которые делают человека мыслящим коридорно, только в рамках его взгляда на жизнь. Это проявляется в неспособности принять иные сценарии развития событий, чем те, которые выбрал человек для себя и других. Когда случается событие противоречащие его ожиданиям – возникает сопротивление или, если событие положительное, болезненная эмоциональная вовлеченность.

Сформированные парадигмы, строящиеся на мысли о том, что контроль над всеми сферами жизни единственно верный путь, а план не только на свою жизнь, но и на жизни других, должен быть чётко воплощен – порождает непринятие жизни. Это свидетельствует о гордости, потому что гордость есть неправильное представление о себе, как о независимом и превосходящим всех хозяине жизни, способного все контролировать. Из представлений рождаются ожидания, вокруг которых выстраивается событийный ряд. Нарушение этого ряда ведет к сопротивлению, которое вызывает негативную реакцию, которая усугубляет ситуацию.

Имея правильные представления о жизни, себе, других и всем остальном, человек легко принимает жизнь. Например, ребенок разбил вазу. Правильные представления – «Это ребенок, иногда люди ошибаются. Можно наказать, можно не наказывать, но внутри я спокоен». Неправильные представления – «Он должен вести себя идеально и не имеет право делать то, чего я не хочу. Я накажу его». Принятие того, факта, что ребенок есть ребенок и каждый человек иногда ошибается, вне зависимости от своей воли, исключает сопротивление и негативную реакцию, оставляя пространство для выбора наиболее правильного решения. Непринятие жизни лишает такой возможности, ставя человек перед фактом собственных искаженных представлений о жизни, которые побуждают его действовать строго определенным образом.

Неправильные представления из которых исходит гордость и ожидания являются причиной неспособности принять жизнь, себя и других в правильном свете.

Как принять жизнь?

Принятие жизни всегда лежит через отказ от неправильных представлений, смирение и способности допустить разные варианты развития событий в жизни. Человек заранее осознает, что он не хозяин жизни, потому что каждый день происходят события, которые он не контролирует. Среди этих событий болезни, неудачи, конфликты, поражения, рождение и смерть: над всем этим человек невластен, а значит называться хозяином жизни означает обманывать себя в рамках детской попытки контролировать свою и чужую жизнь почти что капризной реакцией сопротивления.

Принятие жизни лежит через смирение, принятие своего собственного положения и положения других. Правильное представление о себе даёт свободу от ожиданий. Можно пытаться разбираться в причинно-следственной связи, но важно понять источник происхождения событий в свете правильных представлений. Все в мире происходит по воле Бога. Любое событие, хорошее оно или плохое, происходит в согласии с божественным замыслом. Мы можем сопротивляться ему или принять, но факт того, что наша жизнь никогда не находилась под нашим полным контролем очевидна. Порой нам удавалось выкручиваться из абсолютной опасности невредимым, а порой на ровном месте проваливаться. Наши ожидания и представления о мире не будут соответствовать действительности, до тех пор, пока мы не научимся видеть Бога в каждом событии, человеке и своем сердце.

Совершенное смирение означает принятие божественной воли и признание её выше своей собственной. Из такого правильного понимания следует потребность узнать волю Бога – она изложена в священных писаниях. Касательно самого человека, воля Бога раскрывается при обращении к Богу в молитвах, наблюдении за всей жизни как проявлением божественной воли, которая привела человеку к потребности знать о Боге больше. До тех пор, пока мы не примем мир как проявление божественной воли, мы не сможет принять жизнь полностью, нам не хватит человеческого смирения и знания. Чтобы пережить все самые худшие и лучшие события в нашей жизни, нам нужна такая опора, которая превосходит весь мир, и эта опора только одна – Бог. Иначе нам неоткуда взять столько сил, чтобы смириться.

Признав свою полную зависимость от Бога и абсолютность Его воли, мы обретаем полное спокойствие и бесстрашие, и через это получаем невозмутимость и огромное количество сил, высвобожденных из отсутствия сомнений, страхов, тревог, переживаний и прочих размышлений о разнице между тем как долго быть и как есть на самом деле. Принимая волю Бога мы видим все в едином свете божественной истины и воли, в рамках которых нужное действие для нас самоочевидно. Но какое действие и как понять волю Бога для нас?

Принятие жизни через принятие воли Бога

Мы можем воспринимать Бога как элемент религии, объект, идею или грозное око, что покарает нас. А может воспринимать Его как живую личность, которая распоряжается миром в согласии со Своей высшей логикой, понять которую мы не в силах. В таком случае попытка узнать целиком волю Бога для нас обернется провалом, ведь даже если мы узнаем её – то понять не сможем. «Пути Господни неисповедимы». Вместо этого мы должны знать не целиком волю Бога, а только то, что касается нас. Это мы можем узнать обращаясь с молитвами. Но в этом нет большого смысла, если это лишено действенного побуждения. Обращаться к Верховному Господу, чтобы узнать обстоятельства своего ближайшего будущего – идея мещанская. Вместо этого действенным побуждением должно стать удовлетворение Бога через активное исполнение Его воли. Противиться ей мы не можем, значит надо следовать.

Следование воли Бога принимает форму просьбы о служении Богу. Служение есть такое исполнение воли Бога, которое принесёт Ему удовлетворение нами. Бог есть основа мироздания и всех живых существ, подобно тому, как мы удовлетворяем все дерево поливая лишь его корень, мы способны удовлетворить весь мир, всех живых существ, удовлетворив лишь Господа. Служение Богу есть посвящение всей деятельности, помыслов и жизни Богу, которое подразумевает внутренний мотив следование Его воле. Воля Бога проявляется как природа человека, совокупность талантов и предрасположенностей, которыми Бог наделяет человека, указывая ему чем заниматься. Это подобно руслу реки, по которому вода наиболее естественно течет. Так и природа наиболее естественно проявляется в человеческой деятельности, указывая на желание Бога.

Служить Богу означает посвящать все дела Ему, при том, что мы можем заниматься повседневными делами, работой, учебой, отношениями – но все это внутри мы делаем ради Бога, как служение Ему. При этом моля об исполнении Его воли, прося о служении, которое проявляется и как дух служения, и как потребность совершать то дело, которым Бог желает занять нас. Постоянное желание служить Богу приведет к единству божественной и человеческой воли, когда человек будет желать того, чего хочет Бог естественным образом, что проявляется в потребности и интуитивном понимании сути служения Богу: какое, когда и как дело нужно совершить.

Принятие жизни через служение Богу есть совершение принятие жизни и согласование представлений о жизни и собственной воли с божественным замыслом.

---

Принятие жизни – это отсутствие эмоциональной вовлеченности в событие, вместе с сохранением способности действовать согласно обстоятельствам. Причиной отсутствия принятия жизни являются неправильные представления, которые проявляются как гордость и ожидания. Принять жизнь возможно только через смиренное принятие самого хода жизни, которое согласуется с божественной волей. Исполнение воли Бога, желанием преданно служить божественному замыслу, есть совершенное принятие жизни в её основе, которой является Бог. Удовлетворив Бога, человек достигает высшей цели жизни и исполнения своего высочайшего предназначения. Служение Богу даёт совершенное видение мира в свете истины, что не только лишает сопротивления и страданий, но и естественным образом направляет на служение Богу в виде свойственной человеку потребности, которая интуитивно понятна. Принять жизнь – означает принять волю Бога и видеть её в событиях, людях, жизни и самом себе.