Неудовлетворённость — это устойчивое чувство, что жизни не хватает чего-то важного: смысла, любви, признания, достижений. Причины неудовлетворённости разнообразны: нереалистичные ожидания, сравнение с другими, жизнь не в согласии с ценностями, отсутствие цели или связи с высшим. Неудовлетворённость может быть двигателем роста, если направлена на изменение себя и обстоятельств, а не на жалость к себе или обвинение мира.
Путь к удовлетворённости лежит через самопознание (чего мне действительно не хватает?), через снижение зависимости от внешних подтверждений и через деятельность, имеющую смысл. Духовная практика и связь с высшим дают опору, не зависящую от условий. Удовлетворённость не означает «сложить руки» — она означает мир с тем, что есть, при одновременном стремлении к росту.
Работа с неудовлетворённостью — часть взросления и осознанной жизни.