Вопросы и ответы

Я часто переживаю из-за неудач и чувствую, что они обостряют мои сомнения в собственных силах. Когда что-то не получается, мне кажется, что я не оправдываю ожиданий, и страх неудачи парализует...

Мне трудно быть честным с окружающими, я часто скрываю свои мысли и чувства, потому что боюсь осуждения или непонимания. Я переживаю, что если открою свою настоящую точку зрения, меня не...

Иногда кажется, что застрял в месте и не двигаюсь вперед. Я пытаюсь развиваться, но часто не вижу результатов и теряю мотивацию. Каждый день похож на предыдущий, и я не ощущаю...

Мне сложно действовать решительно, часто я теряюсь в своих мыслях и колеблюсь, не зная, какой выбор будет правильным. Это вызывает у меня стресс, потому что я боюсь ошибиться и сожалеть...

Мне 46 лет, и я не могу избавиться от постоянного чувства беспокойства. Это ощущение не даёт мне покоя ни днем, ни ночью. Я переживаю из-за всего: работы, отношений, здоровья, и...

Я не могу принять свои слабости и часто испытываю чувство разочарования, когда не соответствую собственным ожиданиям. Это мешает мне быть более гибким с собой, ведь каждый раз, сталкиваясь с неудачей...

Я чувствую себя неуспешным и часто сравниваю себя с другими. Кажется, что я не достиг того, чего хотел, и что мои усилия не приводят к значимым результатам. Часто возникает чувство,...

Мне трудно справляться с критикой, я часто чувствую себя обиженным или неуверенным, когда слышу негативные замечания. Это вызывает у меня внутреннее напряжение и сомнения в собственных способностях. Я начинаю переживать...